今回は初の夜開催となりましたが、5名も参加頂きありがとうございます！
初参加で運動に不安を持っていた方もいましたが、楽しく運動ができたようです(^^♪
（ミットに当てた時の音がバシッと決まると癖になるみたい）
毎回皆さんの体力を確認しながら、少しずつ運動量を増やしています。
細かい形には拘らず、まずはミットにしっかり当てる事が目的の初心者向けとなっているので、興味がある方は一度参加してみて下さい ！
（早苗）
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